“工作脑”的50个特征，我中了50个

图源：《俗女养成记2》

别再追问你那个每天加班到10点的同事为什么是单身了，TA的恋人，很可能是工作。

(相关资料图)

但比起“恋爱脑”，“工作脑”常常以一种被赞许的姿态出现，他们把工作放到第一位，是老板眼中的好员工、同事眼中的内卷王。

我们总结了“工作脑”的50条特征，看看你中了几个？

你一定遇到过，一群人聚会正酣，突然，TA拿起了手机——

“你们聊，我回个工作。”

然后保持躯体仍在、灵魂消失在聚会中，直到最后。

“工作脑”最初是没有定义的，原本它只是人们调侃“恋爱脑”的对照词组，“别人是恋爱脑，我是工作脑”。“工作脑”的人多了，它就有了定义——

所谓工作脑，是一种工作至上的思维模式，一旦开始工作就把全部的心思和精力放在工作与KPI身上，每天都在思考如何完成KPI，维护好团队、领导、同事的关系。对他们来说，失业就像失去了全世界，找不到自己存在的意义。

“工作脑”认为，为了工作可以牺牲掉一部分爱情、亲情、友情，疏远朋友冷落家人，因为“工作脑”已经在心中认定，工作就是自己的人生支柱，包括经济支柱和精神支柱。

没错，上面这段话也是根据恋爱脑的定义改的。

图源：《这个不可以报销！》

如果人生是一个体积恒定的几何体，单调但恒定的人生、情感生活丰富的人生、事业成就感满满的人生，它们内部各结构和密度一定不同。

不做恋爱脑，转做“工作脑”就会更开心吗？以下是我们总结的“工作脑”特征50条，无意Judge，毕竟——工作，还要靠他们！

图源：《妈，别闹了》

Who

01

“工作脑”≈用恋爱脑一般痴心对待工作：工作虐我千百遍，我待工作如初恋。

02

主要人群包括但不限于刚升职的中层领导，核心业务Leader，老板，以及少量刚入职的应届生、还没毕业的博士生等。

03

他们可能“恋爱脑”过发现回报率不高不如专心搞钱，也可能刚好没有恋爱可谈。

04

他们可能曾经在学生时代就是班里的“优等生”，到了职场，也不甘心做“小透明”。

05

他们可能买房了，就算没有买，也有打算买。但结婚嘛，就不一定。

06

他们多见于一线城市、大厂林立的地方，以吃外卖为生，偶尔（项目结束、工作招待需要）也光临米其林餐厅。

07

他们的着装简单+贵为主，没有时间复杂化。

08

目前“工作脑”种群数量稳定，由于处在职场生物链的上端，“工作脑”的种群数量是职场生态向好的重要指标——当然也不是越多越好，因为太多了就会带来竞争，也就是俗称的“内卷”——一种目前已经广泛存在于一些大型企业的“疾病”。

09

值得注意的是，朋友圈频繁发工作、晒加班的人不一定是“工作脑”，“工作脑”可能没有这个时间。

图源：《女士的品格》

what

10

认出身边的“工作脑”非常简单，工作群里深夜还在发工作信息的就是了（值夜班的除外）。这里没有讽刺任何领导的意思，不是所有的领导都是“工作脑”。

11

日出而作，日落也不息。“工作脑”会从早上8点半工作到睡觉前一秒——有的甚至做梦也在工作，醒来就有了新想法！

12

即使在休息时间，“工作脑”也会频繁打开办公沟通软件或微信群聊查看工作信息。有时候并不是自愿的，至少不是有意识的，只是一种怕耽误工作、怕漏掉工作信息的焦虑。

13

当一个“工作脑”两小时没看手机，就会有很多工作等着TA，TA会焦虑；如果没有， TA又会陷入失落。

14

当一个“工作脑”两小时没看手机，会发现没有生活娱乐信息找TA，但TA习惯了，甚至可能没有发现。

15

“恋爱脑”坠入爱河时会不顾一切，而“工作脑”会抛开一切想工作。

16

与恋爱脑一样，“工作脑”即使前一天被工作折腾得多么生不如死，后一天工作还是会付出真心。

17

就像有的人“打工是不可能打工的，这辈子都不会打工”，对“工作脑”来说，“下班是不可能下班的，这辈子都不会下班”。

18

有一说一，“工作脑”非常负责，事无巨细，他们的确是职场摸鱼党有力的依靠。

19

“工作脑”的许多朋友都是通过工作，甚至竞争认识的。

图源：《非常律师禹英禑》

20

“工作脑”的成就感之一，就是解决其他人不能解决的问题，被人需要的确是幸福的。但量变也许会引起质变，“工作脑”的无力感之一，就是被需要得太多，其他人一遇到问题就来找TA——俗称“奶同事”。

21

你看到“工作脑”奉献型或讨好型人格，有时候是因为TA不知道如何拒绝别人。

22

“工作脑”最厉害的技能——兜底， “奶同事”的另一种正面称呼。

23

“工作脑”什么大风大浪没见过——外派换城市了，同事消失了，项目突然停了……只要还有工作，“工作脑”的人生就还有锚。

24

每当职场送走一个“工作脑”，很快就会马上迎来下一个“工作脑”，即职场 “工作脑”守恒定律。

25

恋爱至上可能会受伤，工作过度也一样。

26

“工作脑”的情绪很容易被工作控制，经常表现为：如果在工作中成绩不佳，会非常沮丧，从而陷入自我怀疑——是不是我本就不擅长不适合这份工作？是不是我的才华不足以支撑这个？如果多次出现挫败，可能会引起愈发谨小慎微、把自己对工作的姿态放得越来越低，不断放弃原则、更加拼命工作，直到得到工作上的肯定，才能恢复平衡。

27

因为恐惧和担忧工作中的错误（无论是自己的还是他人的）， “工作脑”的自我与工作的关系始终是紧张的，内心始终没有放松过。

28

有的“工作脑”会过分在意同事的看法从而影响对自我的认知，主要表现为初入职场的应届生，同事是不是不喜欢我？为什么唯独没有表扬我？

29

当然，中年“工作脑”也顾忌同事，是出于不希望惹到任何人，以免影响自己之后和TA的工作开展的原因。

30

每个“工作脑”都遇到过几个很渣的工作。

31

与“恋爱脑”分手仍然非常犹豫，不断为前任找理由一样，许多“工作脑”想离职或已经离职，也会念着这份工作的好，因为否定这份工作，便意味着否定 “工作脑”自己。

32

“工作脑”有没有被工作PUA，取决于TA有没有被工作影响到抛弃自己原本的看法、信念与自我，以及是否无法离开。

33

“工作脑”偶尔也会想逃离工作，但通常不会付诸疯狂的行动，而是把休息如工作一样规划起来。

34

对“工作脑”来说，有活心烦，没活心慌。

35

“工作脑”去娱乐时会有罪恶感，尤其是休息时长超过法定节假日时。

36

“恋爱脑”可以从伴侣身上得到安全感，暂且摁下焦虑，“工作脑”也能在取得阶段性成绩时迎来短暂的快乐和情绪放松。

图源：《内心强大的美女白川》

Why

37

“工作脑”并不都是为了钱，他们内部也有分化：一心搞钱的人；有着事业梦想的人。前者是后天塑造的“工作脑”，后者是先天性“工作脑”。

38

“工作脑”对名气、名声的看重如果大过对利益的看重，也许是件好事。

39

有的“工作脑”并不完全是自愿的，而是一种不自觉进入的状态。就像掉进水里的人必须拼命游泳。

40

也有的“工作脑”，把工作当成一种生活的麻药。他们也许看清了生活的真相，仍然愿意选择“工作”。

41

有人说“工作脑”是被资本驯服的精致木偶，但是什么让人类甘愿做木偶呢？

42

“工作脑”也并不想工作一辈子，他们会认真地退休，然后开始折腾一个别的“工作”。

图源：《半泽直树》

How

43

摧毁“工作脑”的方式，可以是因为其他因素导致TA的工作成绩屡次不突出。

44

激励“工作脑”的方式，就是真诚的理解、赞美和涨薪。

45

掐断“工作脑”的苗头，需要狠心拒绝每一次“更多的工作，你将收获更多的成长和收入”、“重头项目”的挑战机会。

46

人们对“工作脑”的态度褒贬不一， 被TA鸽过多次的朋友讨厌TA，被TA“拯救”过的同事视TA为英雄，被TA卷到的同事视TA为仇敌，被TA冷落的恋人或家人则只能“风雨中抱紧自由”，但领导可能喜欢TA……

图源：《内心强大的美女白川》

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与“工作脑”谈恋爱，接受TA的工作就接受了TA的一切。

48

工作使人盲目——建议“工作脑”的伴侣时刻如此安慰自己。

49

如何叫醒一个“工作脑”？需要叫醒一个“工作脑”吗？

50

对待工作脑的最佳方式，就是让他工作，毕竟人家只是工作，没有伤害任何人。

（本文参考了社交媒体关于“工作脑”的分享）